Senna zit in de brugklas van de middelbare school. Nadat haar ouders een prijs in de loterij hebben gewonnen zijn ze plotseling rijk. Ze kopen een prachtig huis maken verre reizen en rijden in een luxe auto. Senna krijgt de nieuwste spelcomputer en draagt... lees meer

Je bent quarterlifer. Hoogopgeleid tussen de 24 en 36 jaar energiek ambitieus en gedreven. Op papier heb je alles prima voor elkaar: een goede baan een mooi huis een leuke vriendenkring ... En toch knaagt er iets: is dit het nou? Steeds vaker bekruipt... lees meer

Druk zijn is hot. We overladen onszelf met informatie en alles wat we doen moet nuttig zijn. Maar ons brein kan niet altijd goed omgaan met al die prikkels. Het is dan ook niet zo vreemd dat meer dan één miljoen Nederlanders burn-outklachten hebben. Terwijl... lees meer

Vertel eens Waarom moet ik jou kiezen voor deze interessante klus? Wanneer moet jouw naam vallen in een netwerkgesprek? Bij welke uitdagingen ben juist jij degene die mij begrijpt en verder kan helpen? Als expert adviseur of ondernemer moet je zonder... lees meer

Voor lange tijd voelde Marieke Zwinkels zich erg bekneld door wat er allemaal van haar verwacht werd. Ze wilde weer leven vanuit passie en plezier en niet meer vanuit angst en moeten . Ze besloot drastische veranderingen in haar leven aan te brengen en... lees meer

Plezier hebben en effectief zijn in wat je doet dat geeft je energie. Helaas word je soms uit die lekkere flow gehaald. Je krijgt kritiek van een collega je voelt je niet gezien en niet gewaardeerd door je baas of je zit in de knel tussen werk en privé.... lees meer

Bij The Voice of Holland zien we hoe deelnemers in een split second worden beoordeeld. Soms raakt een stem ons soms niet. Ook onze spreekstem wordt binnen één seconde beoordeeld bijvoorbeeld op betrouwbaarheid en sympathie. Je stem is daarmee een belangrijk... lees meer

Werk je hard maar komt het voor jouw gevoel nooit af en is het nooit goed genoeg? Ben je bang om fouten te maken leg je de lat steeds hoger voor jezelf en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je hoogstwaarschijnlijk een perfectionist.... lees meer