De nieuwe generatie vraagt om een nieuwe manier van opvoeden. In een wereld die sneller draait dan ooit tevoren valt het ouders leraren docenten en therapeuten steeds vaker op: kinderen van nu zijn anders . Hun realiteit strekt zich uit tot ver voorbij... lees meer

Je vraagt je het regelmatig af: worden mijn teksten eigenlijk wel gelezen? En beleeft de lezer er ook nog een beetje plezier aan? Vanaf nu hoef je nooit meer te twijfelen. Dit boek wordt jouw grote vriend. Vol met voorbeelden schrijftips schemaatjes oog-openers... lees meer

Ongeneeslijk ziek zijn gooit je hele leven overhoop en ook dat van de mensen om je heen. Steeds vaker zijn specialisten met palliatieve behandelingen in staat je leven te verlengen maar hoe ga je om met het feit dat je niet meer beter wordt? Hoe praat... lees meer

Met pensioen gaan betekent voor veel mensen het begin van een levensfase waarin niets meer hoeft en veel mag. Dat klinkt aanlokkelijk maar is dat ook zo? Het grote genieten en het lekker rustig aandoen leiden in alle eerlijkheid maar al te vaak tot monotone... lees meer

Moet je op je hoede zijn als je partner je ineens schatteke gaat noemen? Kom je als alimentatieveteraan ooit nog van je alimentatie af? Hoe blijf je uit de loopgraven van een financiële vechtscheiding? En waarom kun je beter geen oordopjes dragen in bed?... lees meer

Om gelukkig te kunnen zijn moet je van jezelf houden. Geluk en zelfliefde gaan hand in hand. Helaas zijn het geen zaken die zomaar even ontstaan terwijl er soms wel wat vanzelfsprekend over wordt gedaan. Geluk is een keuze zeggen ze dan. Of: Natuurlijk... lees meer

Volledig herziene editie: met extra hoofdstuk over onregelmatig werken Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker dan eten en bewegen samen. Heb jij een veeleisende baan ben je ondernemer draai je nachtdiensten... lees meer

Wil jij weten wat er allemaal in jou zit en hoe je jezelf volledig in je kracht zet? Durf jij de confrontatie met jezelf aan te gaan? Ben je écht all-in? Dit boek is alleen geschikt voor doorzetters voor mensen die tegen een stootje kunnen. Het is beslist... lees meer

Schrijfonderwijs is maar al te vaak stijf en volgt een voorgeschreven stramien. Leerlingen leren een goede zakelijke brief of e-mail te schrijven. Het taalgebruik is formeel en ze moeten zich aan de conventies houden waarbij stijl en grammatica het uitgangspunt... lees meer

Hoe richt jij je leven in? Wil je een bomvolle agenda of juist meer momenten van rust? Wat is jouw droombaan? Vind je het ook moeilijk kiezen uit die eindeloze hoeveelheid mogelijkheden? Heb jij het gevoel dat je soms wordt geleefd? Herkenbaar? Voor ons... lees meer

Ben jij een piekeraar of zit je vast in je denken? Heb je vaak last van negatieve gevoelens? Wil je meer controle over je leven je relaties je werk of je genezing? Heb je een probleem waar je al jaren mee rondloopt maar lukt het je niet om hem op te lossen?... lees meer

Heb je soms ook het gevoel dat je helemaal vast staat? Dat je even niet weet welke kant je op moet? Dat je gek wordt van de drukte te veel last hebt van stress of niet meer kunt focussen op de dingen die belangrijk zijn? Dan is dit boek voor jou geschreven.... lees meer

Mensen zijn vaak alleen nog bezig met wat moet en niet met wat zij zelf werkelijk willen. Hoe dat komt? Ze worden opgeslokt door hun taken door anderen en door de maalstroom van de informatiemaatschappij. Ze worden goed in het omgaan met die dagelijkse... lees meer

Ieder kind is uniek. Gelukkig. Alhoewel: soms is het voor ouders best lastig. Want waarom werkt iets voor het ene kind wel en voor het andere niet? Ouders zeggen wel eens gekscherend Hadden we er maar een gebruiksaanwijzing bij gekregen dan was het een... lees meer

Veel mensen vinden schrijven lastig. Dat is jammer want schrijven is leuk. En best makkelijk. Als je tenminste schrijft zoals je praat. Ingewikkelder hoeft het niet te zijn. We maken het onszelf vaak onnodig moeilijk: Hierbij doe ik u de offerte toekomen.... lees meer

Rijkdom lijkt wel een van de laatst overgebleven taboes. We praten makkelijker over psychische stoornissen akelige ziektes en de dood dan over de hoogte van onze bankrekening. Vraag iemand naar zijn salaris en zijn exacte vermogen en hij zwijgt als het... lees meer

De erfenis is niet zelden een bron van familieconflicten. En daarbij heb je een van je grootste erfgenamen de fiscus niet zelf voor het kiezen. Dure fouten zijn snel gemaakt door ongelukkige passages in je testament of schenkingsakte. Hoe voorkom je dat... lees meer

Hoera je bent afgestudeerd! Met je diploma op zak heb je een goede baan weten te bemachtigen. Op papier heb je alles voor elkaar maar zo voelt het niet. Waar je vol ambitie en enthousiasme startte ga je nu met tegenzin naar je werk voel je je leeg en... lees meer

In steeds meer organisaties worden de verschillen tussen medewerkers groter. Niet alleen de karakters en de temperamenten verschillen ook de leeftijden (variërend van 18 tot 67) en de sociaal-culturele achtergronden lopen sterk uiteen. Erg leuk want verschillende... lees meer

Wilhelmus Klinker pianostemmer en oud-ondernemer is een bevroren man. In de loop van zijn leven heeft hij veel stappen gezet om te ontdooien. Maar tevergeefs. Hij heeft zich bij zijn gebrek neergelegd en ondergaat lijdzaam de prijs die hij moet betalen:... lees meer

Heb jij als onderwijsprofessional weleens een coördinerende of leidinggevende rol gehad? Dan weet je dat het vaak hard trekken is om anderen - je collega s mede-leidinggevenden en soms zelfs je baas - in beweging te krijgen. Maar het kan toch niet de... lees meer

Een relatie onderhouden is een hele kunst. Je stapt met een roze bril in het huwelijksbootje maar voor je het weet ga je financieel het schip in. Slimme huwelijkse voorwaarden of een goed doorkauwd samenlevingscontract kunnen veel ellende voorkomen. Maar... lees meer

Na het overlijden van zijn vader kwam Jeroen de Wit tot een keihard besef: dit leven heeft een deadline. Je toekomst wordt met iedere dag die je leeft een dag korter. Als je je dat realiseert is het dan niet op z n zachtst gezegd gek dat we tegenwoordig... lees meer

Het aantal mensen met dementie neemt toe en daarmee ook het aantal mantelzorgers: partners kinderen en andere naasten die nauw bij hen betrokken zijn. Mantelzorgers bieden hun tijd energie liefde en zorg veelal gedurende lange tijd aan. In die periode... lees meer

Dit boek is voor mensen die meer controle willen hebben over hun leven over hun relaties over hun werk en over hun genezing. Dat kan met één enkele zin. Die ene zin kan niet alleen jou de controle teruggeven maar ook problemen oplossen zoals angst depressie... lees meer

Ambitieuze vrouwen zijn eng. En dus moeten vrouwelijke leiders er alles aan doen om te voorkomendat ze opdringerig agressief of competent overkomen. Dit boek leert vrouwen daarom verschillende niet-bedreigende leiderschapsstrategieën om succesvol te zijn... lees meer

Klagen doen wij Nederlanders allemaal. Is het niet over het weer de politiek de NS het werk of de buren dan is het wel over anderen die klagen. Je wordt er soms doodmoe van. Van al die anderen die klagen. Toch? Dat vond Sandra Brandt ook tot ze doorkreeg... lees meer

Veel mensen vinden schrijven lastig. Dat is jammer want schrijven is leuk. En best makkelijk. Als je tenminste schrijft zoals je praat. Ingewikkelder hoeft het niet te zijn. We maken het onszelf vaak onnodig moeilijk: Hierbij doe ik u de offerte toekomen.... lees meer

Er zijn veel mensen waarbij goed nooit goed genoeg is. Die vinden dat ze altijd meer dan het beste van zichzelf moeten geven. Altijd moeten gaan voor een 10 . Want voor minder doen ze het niet. Sterker nog: vaak beginnen ze niet aan iets nieuws of ingewikkelds... lees meer

Heb jij last van een collega die steeds seksuele toespelingen maakt of je ongepast aanraakt? Voel jij je bedreigd als een man geen nee accepteert? Vind je het eng om s avonds in je eentje met het openbaar vervoer naar huis te gaan? Dan kunnen de auteurs... lees meer

Eenmaal een topprestatie leveren kan iedereen. Maar meerdere topprestaties leveren en die doelen op een energieke en relaxte manier bereiken is een heel ander verhaal. Heb jij vaak excuses waarom je doelen voor de eindstreep sneuvelen? Of lukt het je... lees meer

Elke manager voorzitter deskundige of directeur staat regelmatig in de spotlights. Prestentaties interviews lezingen en lastige vragen van journalisten: het moet allemaal in dat ene moment gebeuren. Je móet stralen mensen overtuigen bemoedigen. Ga er... lees meer

We krijgen steeds meer informatie over ons heen en hebben het drukker dan ooit. De traditionele technieken voor timemanagement schieten tekort. Het gevolg? Uitpuilende inboxen steeds maar groeiende to-dolijsten vergaderingen waar geen eind aan lijkt te... lees meer

In Nederland vliegen de onderwijsvernieuwingen je om de oren. Kinderen moeten oplossend en onderzoekend rekenen en schrijven. Samenwerken reflecteren creativiteit en digitale vaardigheden ontwikkelen. En het liefst hun eigen individuele leerweg volgen.... lees meer

Pep Degens (1964) is ervaringsdeskundige op het gebied van scheiden al noemt hij zichzelf liever herhalingsdeskundige. Hij doorleefde de afgelopen 35 jaar driemaal een relatie (het woord scheiden gebruikt hij ook al liever niet). Ondanks zijn werk als... lees meer

De erfenis is niet zelden een bron van familieconflicten en daarbij heb je een van je grootste erfgenamen de fiscus niet zelf voor het kiezen. Door ongelukkige passages in je testament of schenkingsakte zijn dure fouten snel gemaakt. Hoe voorkom je dat... lees meer

De komende jaren gaat er veel veranderen op de arbeidsmarkt. Veel beroepen van nu bestaan over tien jaar niet meer. Nieuwe technologieën zoals articificial intelligence en robotisering doen razendsnel hun intrede klantvragen veranderen en interactie met... lees meer

Gewoon gelukkig zijn en ook nog eens bijdragen aan het geluk van anderen wie wil dat nou niet? Jaap Bressers een van de meest gevraagde sprekers van Nederland ontdekte in zijn eigen zoektocht naar geluk de kracht van het Carlosmoment. Een klein gebaar... lees meer

Klagen doen wij Nederlanders allemaal. Is het niet over het weer de politiek de NS het werk of de buren dan is het wel over anderen die klagen. Je wordt er soms doodmoe van. Van al die anderen die klagen. Toch? Dat vond Sandra Brandt ook tot ze doorkreeg... lees meer

Fear doesn t exist anywhere except in the mind. Zorgen we hebben er allemaal weleens last van. Van kleinere zorgen tot grotere zorgen; soms zijn ze direct op te lossen soms liggen we er nachten van wakker. Maar wat als zorgen je leven overnemen of zelfs... lees meer

Je werkt aan een belangrijk project maar raakt afgeleid door een e-mail. Als je weer aan het werk gaat knoopt een collega een praatje aan. En thuis wordt het gesprek met je partner onderbroken door een appje. Wéér ben je niet toegekomen aan de dingen... lees meer

Jouw uitstraling is een bijzonder belangrijk aspect in je communicatie. De manier waarop je jezelf presenteert bepaalt hoe de ander jou ervaart. Het heeft grote invloed op de interactie en is cruciaal voor hoe men je boodschap waardeert en interpreteert.... lees meer

Bij The Voice of Holland zien we hoe deelnemers in een split second worden beoordeeld. Soms raakt een stem ons soms niet. Ook onze spreekstem wordt binnen één seconde beoordeeld bijvoorbeeld op betrouwbaarheid en sympathie. Je stem is daarmee een belangrijk... lees meer

Gewoon gelukkig zijn en ook nog eens bijdragen aan het geluk van anderen wie wil dat nou niet? Jaap Bressers een van de meest gevraagde sprekers van Nederland ontdekte in zijn eigen zoektocht naar geluk de kracht van het Carlosmoment. Een klein gebaar... lees meer

Wij praten langs elkaar heen of: Hij zoekt altijd een oplossing terwijl ik er alleen over wil praten zijn veelgehoorde uitspraken in de beslotenheid van de therapiekamer. Ondanks alle goede bedoelingen en de verliefde start lijkt het contact bij veel... lees meer

Narcisme is een bekende en regelmatig voorkomende persoonlijkheidsstoornis. Als partner van een narcist heb je in eerste instantie geen idee dat je met een narcist te maken hebt. Narcisten zijn uitermate charmant en weten hun zwarte kanten goed te verbergen.... lees meer

Vind je het lastig om collega s te overtuigen van je idee? Heb je moeite om klanten uit te leggen wat je voor hen kunt betekenen? Wil je leren hoe je direct de aandacht grijpt bij een presentatie? Zou je graag korter vergaderen? Of wil je dat je sollicitatie... lees meer

De erfenis is niet zelden een bron van familieconflicten en daarbij heb je een van je grootste erfgenamen de fiscus niet zelf voor het kiezen. Door ongelukkige passages in je testament of schenkingsakte zijn dure fouten snel gemaakt. Hoe voorkom je dat... lees meer

Innoveren is een mentaliteit. Wanneer je innoveert vernieuw je een strategie product dienst proces of markt. Maar hoe kom je aan nieuwe inspiratie? Hoe krijg je outside the box-ideeën? Hoe overwin je weerstand binnen jouw organisatie? En hoe krijg je... lees meer

Goede omgang met kennis bronnen en factchecking is belangrijker dan ooit zeker in opvoeding en onderwijs. In de veelheid aan informatie en meningen die leraren en leerlingen maar ook ouders wetenschappers pedagogen beleidsmedewerkers en politici dagelijks... lees meer

Je bent beginnend ondernemer of droomt ervan om al dan niet naast je huidige baan je eigen bedrijf op te zetten. Je hebt een briljant idee of bent op zoek naar een lumineuze oplossing voor dat ene gat in de markt. Liefst zou je er morgen al mee aan de... lees meer

Het aantal mensen met dementie neemt toe en daarmee ook het aantal mantelzorgers. Partners familieleden en andere naasten nemen de zorg dan op zich. Dementie begint vaak met geheugenproblemen en desoriëntatie maar gaandeweg worden de problemen groter.... lees meer

Druk zijn is hot. We overladen onszelf met informatie en alles wat we doen moet nuttig zijn. Maar ons brein kan niet altijd goed omgaan met al die prikkels. Het is dan ook niet zo vreemd dat meer dan één miljoen Nederlanders burn-outklachten hebben. Terwijl... lees meer

Vertel eens Waarom moet ik jou kiezen voor deze interessante klus? Wanneer moet jouw naam vallen in een netwerkgesprek? Bij welke uitdagingen ben juist jij degene die mij begrijpt en verder kan helpen? Als expert adviseur of ondernemer moet je zonder... lees meer

Zelf kunnen beslissen over je eigen leven oprecht je eigen keuzes maken staat voor veel mensen op nummer 1 om écht gelukkig te zijn. In de praktijk worden we echter voortdurend belaagd door bazen die ons listig op het verkeerde spoor zetten. Zo raken... lees meer

De dood hobbelt en stommelt je hele leven achter je aan. Hoe ga je om met het besef dat iedereen vroeg of laat de dood ontmoet? Dag Dood tot later neemt je mee op een persoonlijke verkenningstocht naar het levenseinde. Het eerste deel onderzoekt wat er... lees meer

Wat dit overzichtelijke boek misschien nog wel nuttiger maakt is dat Wouterson al snel overgaat op hoe je dan die diepe herstellende nachtrust bereikt. NRC Handelsblad Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker... lees meer

Sinds de #MeToo-verhalen in het nieuws zijn is het duidelijk dat (met name) vrouwen veel last hebben van ongewenst grensoverschrijdend gedrag. Het gaat niet altijd om geweld maar ook om ongewenste intimiteiten op de werkvloer of intimiderend (seksueel)... lees meer

Meisjes die zwijgen zullen nooit iets krijgen! Vrouwen zijn veel beter in onderhandelen dan mannen tenminste ... als zij onderhandelen vanuit hun professionele rol óf als zij onderhandelen voor een ander. Maar als het gaat om hun eigen belangen dan ligt... lees meer

Laat jezelf zien zet je Gunfactor in en krijg die nieuwe baan! Wie tegenwoordig succesvol wil solliciteren zal het moeten hebben van zijn netwerk. 85% van de vacatures wordt namelijk via via ingevuld door referral marketing waarbij anderen jouw ambassadeur... lees meer

Heb jij ook zo n baas die slecht luistert nooit tijd voor je heeft behalve als je iets fout hebt gedaan in zijn ogen? Gaat hij tekeer tegen je ook al ligt de fout helemaal niet bij jou en krijg je nooit een complimentje na een bijzondere prestatie? Grote... lees meer

Gelukkig zijn en van jezelf houden gaan hand in hand. Het zijn geen zaken die zomaar even ontstaan. Er wordt soms wat vanzelfsprekend over gedaan. Geluk is een keuze! wordt dan gezegd. Of: Natuurlijk hou ik van mezelf! Maar in de praktijk is liefde voor... lees meer

Veel ouders vinden opvoeden lastig en lopen dagelijks tegen opvoedproblemen aan terwijl ze juist graag meer plezier uit hun gezin willen halen. Hoe zorg je ervoor dat je kind naar je luistert zonder dat je je geduld verliest? Ben je te streng of juist... lees meer

De wereld verandert in snel tempo. Businessmodellen veranderen we moeten agile werken en de digitalisering ontwikkelt zich sneller dan ooit. Doordat klanten hogere eisen stellen en de concurrentie toeneemt vraagt dat ook een heel andere ontwikkeling van... lees meer

Onze samenleving is doordrenkt van negativisme: de media brengen vooral slecht nieuws het onderwijssysteem is gericht op het vermijden van onvoldoendes en werknemers krijgen vooral te horen wat ze niet goed doen. Het gevolg: een epidemie van burn-out... lees meer

Ben jij een piekeraar of zit je vast in je denken? Heb je vaak last van negatieve gevoelens? Heb je een probleem waar je al jaren mee rondloopt maar lukt het je niet om hem op te lossen? Voorkom dat je met dit nare gevoel blijft zitten en ga aan de slag!... lees meer

Waarom moeten kinderen nog uit het hoofd leren? Word je door meer vakkennis automatisch een betere leraar? Hoe zet je een hele klas optimaal aan het denken? Lesgeven kan je niet aan de hand van een checklist. Er is geen lijst van recepten die ervoor zorgt... lees meer

Onze gedachten zijn krachtig. Ze hebben grote invloed op ons werkplezier en op onze effectiviteit. Er zijn momenten waarop we die kracht ten volle benutten. Dat leidt bijvoorbeeld tot een prettige samenwerking met anderen. Maar er zijn ook momenten waarop... lees meer

Hans en Grietje die op een slimme manier samenwerken om de boze heks te ontvluchten koning Midas die door zijn hebberigheid in een lastig parket belandt Jaap die via een bonenstaak naar de hemel klimt om zijn droom te bereiken: wie is er niet opgegroeid... lees meer

Droom je van een lege inbox maar weet je niet hoe je dit voor elkaar moet krijgen? Elke dag worden we bedolven onder de berichten maar niemand vertelt ons hoe je die enorme hoeveelheid e-mails het beste kunt verwerken. E-mail hoeft jouw werkdag niet te... lees meer

De wereld verandert als een dolle. Als jij en je bedrijf niet mee veranderen vallen jullie beiden om. Niets doen is dus geen optie. Innoveren is het antwoord: nieuwe producten en diensten ontwikkelen aansluiting vinden én houden bij de behoefte van je... lees meer

Je bent quarterlifer. Hoogopgeleid tussen de 24 en 36 jaar energiek ambitieus en gedreven. Op papier heb je alles prima voor elkaar: een goede baan een mooi huis een leuke vriendenkring ... En toch knaagt er iets: is dit het nou? Steeds vaker bekruipt... lees meer

Vergeet alle zelfhulpboeken over geluk! Laat je niet verleiden tot broccolidiëten chakrareinigingen of klankschaaltherapieën! Stop met mindfulness yoga of meditatie! Neem afscheid van zelfbenoemde geluksgoeroes! Guido Weijers gooit het over een andere... lees meer

Heb jij ook regelmatig het gevoel dat het binnen je team of onderwijsorganisatie beter leuker of slimmer kan? Je staat hierin niet alleen. Op veel plekken ontluiken bijzondere vernieuwingsinitiatieven. In dit boek lees je een uniek verhaal uit het onderwijs... lees meer

Elk bedrijf is op zoek naar talent. Maar de betekenis die aan talent wordt gegeven verschilt erg van organisatie tot organisatie. Mijn baas kiest voor mijn talent reikt de handvatten aan om meteen met talent in je organisatie aan de slag te gaan. Daarbij... lees meer

Heb jij één keer per maand seks alleen omdat je vindt dat het moet ? Is seks meer een last dan een lust? Je bent niet de enige: zo n 30 procent van de vrouwen zegt weinig of geen zin in seks te ervaren zelfs niet in een warme relatie terwijl daar geen... lees meer

Wanneer het over onderwijs gaat doen de gekste mythes de ronde. Het probleem daarbij is dat mensen die mythes voor waar aannemen en ze in het onderwijs toepassen. Met alle nare gevolgen van dien Dit boek neemt clichés over onderwijs en leren onder de... lees meer

De druk om te presteren en tegelijkertijd te ontspannen is hoog en dit geeft stress. De dagen vliegen voorbij en geven weinig voldoening. Voel jij je ook minder vitaal en ben je op zoek naar de balans in je leven? Vraag je jezelf ook regelmatig af: Is... lees meer

Ben je wel eens voor de gek gehouden of opgelicht? Verraden door een vriend familielid of collega opgelicht in het bedrijfsleven of bedrogen door een echtgenoot? Wees gerust: je bent niet de enige. In De bodylanguage van leugenaars deelt expert Lillian... lees meer

Heb je het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag? Gebruik je excuses om je keuzes goed te praten? Heb je het idee dat je toekomst je door de vingers glipt? Weet je nauwelijks waar je over drie jaar wilt staan? Zijn er meer van dit soort... lees meer

Leren van je fouten is een enorm cliché. Maar dan moet je ze wel kúnnen maken. We roepen heel makkelijk dat je fouten mag maken. Maar is dat eigenlijk zo? Mogen we wel falen van onszelf en onze omgeving? Nee! Dit komt omdat het ons ontbreekt aan foutenmakenmoed:... lees meer

Radicaal kiezen voor je eigen talent is de weg naar zelfrealisatie en authenticiteit. Doen waar je goed in bent is een garantie op blijvende goesting in werken en leren ook op gevorderde leeftijd. Deze herziene editie is volledig in lijn met de online... lees meer

Blijf niet onopgemerkt. Make an impact. Wil jij ook uitgekozen worden voor die interessante opdrachten en projecten? Weten hoe je de aandacht op een positieve manier naar je toe kunt trekken? Wil jij krachtig en overtuigend overkomen tijdens vergaderingen... lees meer

Bij The Voice of Holland zien we hoe deelnemers in een split second worden beoordeeld. Soms raakt een stem ons soms niet. Ook onze spreekstem wordt binnen één seconde beoordeeld bijvoorbeeld op betrouwbaarheid en sympathie. Je stem is daarmee een belangrijk... lees meer

Energie is de beste voorspeller van succes. Energieke mensen zitten beter in hun vel gedragen zich actiever en presteren beter. Maar waar haal je die energie vandaan? Hoe laad je jezelf voldoende op zodat je bestand bent tegen de hectiek van alledag en... lees meer

Werk je hard maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken leg je de lat steeds hoger voor jezelf en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je hoogstwaarschijnlijk een perfectionist. En hoewel je dat in eerste... lees meer

Het is onmogelijk om constant aan te staan. Je brein kan oververhit raken wanneer het voortdurend onder grote druk moet werken. Wordt het je allemaal teveel en voel je je rusteloos en gespannen? Maak dan je hoofd leeg met Het Mindfulness kleur- en knutselboek.... lees meer

We krijgen tegenwoordig een stortvloed aan informatie over ons heen en hebben het drukker dan ooit. De traditionele technieken voor tijdmanagement schieten tekort als het gaat om uitpuilende inboxen steeds maar groeiende to-do-lijsten en vergaderingen... lees meer

Je sleutels kwijtraken iemands naam vergeten of met alle boodschappen behalve de belangrijkste thuiskomen soms kunnen dingen je zomaar ontschieten. En niet alleen ouderen hebben hier last van. Er zijn zelfs twintigers die aantoonbare geheugenproblemen... lees meer

Heb je het gevoel dat het leven aan je voorbij raast? En kost het moeite om het bij te houden? Lukt het je niet om je deadlines te halen s avonds in slaap te vallen of ontspannen en zelfverzekerd te zijn? Dan is het tijd om in het hier en nu te gaan leven.... lees meer

Hoe maak je je werk inspirerender en je leven leuker? Door je hersens flexibeler te gebruiken waardoor je creatiever wordt! Gelukkig is creatief denken geen mysterieuze gave of een bijzonder talent: iedereen heeft de capaciteiten ervoor al in huis. Lenig... lees meer

Zo veel te doen zo weinig tijd. Je to-do-lijst lijkt alleen maar te groeien. De oplossing lijkt dan simpel: multitasken. Onze hersenen zijn echter neurologisch helemaal niet in staat twee dingen tegelijk te doen. Door voortdurend te schakelen tussen activiteiten... lees meer

WAAR ZULLEN JE KINDEREN LATER WONEN? ZAL ER NOG WERK ZIJN VOOR HEN? ZAL JE KIND OOIT EEN PARTNER VINDEN? ZAL HET EIGENLIJK WEL GELUKKIG ZIJN? Vroeger ging het zo: mensen kregen kinderen voedden hen op zoals dat bij henzelf was gebeurd en konden erop rekenen... lees meer

Iedereen wil succesvol worden en iedereen weet dat daar bepaald gedrag voor nodig is. Maar toch doen we soms de verkeerde dingen en zijn we niet wie we willen zijn. Laat jij je ook wel eens afleiden door je piepende telefoon terwijl je met iemand in gesprek... lees meer

Het spel op de werkvloer wordt door vrouwen anders gespeeld dan door mannen. En dat leidt regelmatig tot verwarring of irritatie. Want waarom scheppen je vrouwelijke collega s niet wat meer op? Waarom zeggen ze zo weinig in een overleg? En waarom zijn... lees meer

Zakenvrouw van het Jaar word je niet zomaar. Om voorgedragen te worden voor de Prix Veuve Clicquot moet je visie hebben uitblinken in leidinggevende capaciteiten dynamisch en innovatief zijn persoonlijkheid hebben en maatschappelijk betrokken zijn. Ruim... lees meer

Veel werkzoekenden zoeken nog op de ouderwetse manier naar een baan. Ze openen internet googelen op vacatures en solliciteren op de eerste de beste baan die enigszins passend lijkt. Het probleem: ook anderen vinden deze vacatures. Een werkzoekende heeft... lees meer

Verwijten over en weer woede en frustratie tegenstanders die zich steeds dieper ingraven botsende belangen kunnen eenvoudig leiden tot een slepend conflict. Er is maar één manier waarop je dat kunt doorbreken: door jouw gedrag in het conflict te veranderen.... lees meer

Je herkent ze vast wel mensen die van die trekjes hebben waardoor je geen grip op ze krijgt. Ze houden zich niet aan afspraken zijn leugenachtig of manipulatief impulsief of snel geïrriteerd en ze proberen voortdurend hun verantwoordelijkheid te ontduiken.... lees meer

Als tiener ligt de wereld voor je open. Maar durf je daarin ook succesvol te zijn? Als je zicht hebt op jouw talenten en deze combineert met mentale fysieke en emotionele fitheid staat niets jouw succes meer in de weg. In PuberPower ontdek je welke talenten... lees meer

Plezier hebben en effectief zijn in wat je doet geeft je energie. Maar soms word je uit die lekkere flow gehaald. Je krijgt kritiek van een collega voelt je miskend door je baas of zit in de knel tussen werk en privé. En dan ga je uit : je verkrampt en... lees meer

Hoe krijg je meer plezier in wat je doet en kun je tegelijk anderen versterken? Heel simpel: door je eigen toegevoegde waarde te vergroten. Jaap Bressers leek voorbestemd om een topmanager te worden. Tot hij bij een duikongeluk op zijn 21e zijn nek brak... lees meer